エクササイズ
| サブタイトル | シニアエクササイズ |
|---|---|
| あらまし | 筋力トレーニングやストレッチを楽しく行い、いくつになっても健康な体づくりをしましょう! YMCA所属のインストラクターが、わかりやすく丁寧に指導します。 |
| 日程 | 2025年12月12日(金) |
| 開催時刻 | 10時30分 から 11時30分 まで |
| 日程詳細 | 2025/12/12(金) 10:30～11:30 |
| 場所/窓口 | 踊場地区センター |
| 場所詳細 | 体育室 |
| 沿線 |
市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅～湘南台駅≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | 動きやすい服装&室内履き、飲み物、汗拭きタオル等を持参でご参加下さい。 |
| 主催 | 踊場地区センター担当 |
| 募集定員 | 40名 |
| 参加条件 | 成人の方 |
| 費用負担 | 400円 |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2025年11月11日(火) |
| 募集締め切り日 | 2025年12月11日(木) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年代 在住町名、性別 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| HPの申込みフォーム | https://www.odoriba-ymca.org/ |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 踊場地区センター担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-866-0100 |
