リンパを流すストレッチ(全4回)
| サブタイトル | 曲に合わせて全身の血行を良くして不調を予防・改善します。 |
|---|---|
| あらまし | ストレッチでリンパの流れを良くし、血管の滞りを改善します。 呼吸法を意識することでリラックス効果も得られます。 |
| 日程 |
2027年1月19日(火) 10時00分 から 11時30分 まで 2027年2月2日(火) 10時00分 から 11時30分 まで 2027年2月16日(火) 10時00分 から 11時30分 まで 2027年3月2日(火) 10時00分 から 11時30分 まで |
| 場所/窓口 | 横浜吉田中学校コミニュティハウス |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ 市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅～湘南台駅≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 主催 | 横浜吉田中学校コミニュティハウス |
| 募集定員 | 先着15人まで |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2026年12月11日(金) |
| 募集締め切り日 | 2027年1月8日(金) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年代 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 横浜吉田中学校コミニュティハウス |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-262-2629 |
