ジャイロキネシスⓇ(椅子やマットを使ったエクササイズ)で身体バランスを整えよう
| あらまし | 椅子やマットを使用して身体を気持ちよく動かし、自ら身体を整えるようなエクササイズです。 気持ち良く背骨を整えて健康に、美姿勢で若々しく! |
|---|---|
| 日程 |
2026年5月14日(木) 09時30分 から 11時00分 まで 2026年5月21日(木) 09時30分 から 11時00分 まで 2026年5月28日(木) 09時30分 から 11時00分 まで 2026年6月4日(木) 09時30分 から 11時00分 まで 2026年6月11日(木) 09時30分 から 11時00分 まで |
| 日程詳細 | 毎週木曜日 09:30～11:00 5回コース |
| 場所/窓口 | 金沢地区センター |
| 沿線 |
シーサイドライン 京浜急行本線・逗子線 ≪横浜駅以南≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | ヨガマット 運動しやすい服装 タオル |
| 主催 | 金沢地区センター担当 對馬 |
| 募集定員 | 抽選20人 |
| 参加条件 | 成人以上 |
| 費用負担 | 5,000円 |
| 応募・選考方法 | 抽選(必着) |
| 選考結果の連絡 | 返信用ハガキ・メールにて連絡 |
| 募集開始日 | 2026年4月1日(水) |
| 募集締め切り日 | 2026年4月21日(火) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者〒・住所 申込者電話番号 申込者年齢 講座名 |
| 申込み | 往復はがき HPの申込フォームURL にてお願いします。 |
| HPの申込みフォーム | https://officekanazawa.org/ |
| 申込み備考 | 来館にて85円切手付返信ハガキご持参3 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 金沢地区センター担当 對馬 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-784-5860 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒2360021 金沢区泥亀2-14-5 |
