60歳以上のゆったりヨーガ(春の6回コース)
| サブタイトル | ゆっくり動いてリフレッシュ&リラックス! |
|---|---|
| あらまし | 初心者の方やヨガの経験のない方でも気軽にご参加ください。 呼吸法も含めてゆったりとした時間を過ごしませんか。 |
| 日程 |
2024年5月13日(月) 10時00分 から 11時15分 まで 2024年5月27日(月) 10時00分 から 11時15分 まで 2024年6月3日(月) 10時00分 から 11時15分 まで 2024年6月17日(月) 10時00分 から 11時15分 まで 2024年7月8日(月) 10時00分 から 11時15分 まで 2024年7月22日(月) 10時00分 から 11時15分 まで |
| 日程詳細 | 5/13(月)10:00～11:15 5/27(月)10:00～11:15 6/3(月)10:00～11:15 6/17(月)10:00～11:15 7/8(月)10:00～11:15 7/22(月)10:00～11:15 |
| 場所/窓口 | 老人福祉センター つづき緑寿荘 |
| 沿線 |
市営地下鉄グリーンライン |
| 対象者層 | シニア |
| 注意事項 | 持ち物 ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装、横浜市老人福祉センター利用証または本人確認証 |
| 主催 | 老人福祉センター つづき緑寿荘担当 |
| 募集定員 | 先着24人 |
| 参加条件 | 市内在住の60歳以上の方 |
| 費用負担 | 600円(全6回分) |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2024年4月11日(木) |
| 募集締め切り日 | 2024年5月12日(日) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年代 お住いの区名 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 老人福祉センター つづき緑寿荘担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-941-8380 |
