不調回復・スッキリヨガ
| サブタイトル | ～あなたの不調を和らげるヨガ教室開催～ |
|---|---|
| あらまし | 姿勢や筋肉をヨガで整えていき、あなたの不調をスッキリ回復に導きます。 産後や尿トラブルなど毎回テーマを変えて行います。4回コースで全身スッキリ! |
| 日程 |
2024年4月2日(火) 2024年5月7日(火) 2024年6月4日(火) 2024年7月9日(火) |
| 日程詳細 | 2024年04月02日(火)13:30～14:30 腰痛・膝通・肩こりの不調スッキリ 2024年05月07日(火)13:30～14:30 尿・排泄トラブルの不調スッキリ 2024年06月04日(火)13:30～14:30 下腹ポッコリをスッキリ 2024年07月09日(火)13:30～14:30 姿勢の悪さをスッキリ |
| 場所/窓口 | 中本牧コミニュティハウス |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ 市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅～あざみ野駅≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | 持物:飲み物・汗拭きタオル・室内用シューズ・動きやすい服装で |
| 主催 | 中本牧コミニュティハウス |
| 募集定員 | 先着15人 |
| 参加条件 | マスクを着用ください。 |
| 費用負担 | 全4回 2000円 |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2024年3月11日(月) |
| 募集締め切り日 | 2024年4月1日(月) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年齢 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 中本牧コミニュティハウス |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-623-8483 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒2310806 中区本牧町2-351 |
| 問合せ・申込み先電子メール |
