ジュニアクッキング(お菓子作り) クリスマスやバレンタインデーに自分でお菓子を作りましょう!

里山保全 里山の樹林で低木伐採やササ刈りをします。

里山保全 里山の樹林で低木伐採やササ刈りをします。

プラレールのへや

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月曜フィットネス後期(全3講座)

ささカフェ 地域住民が中心となって運営する「誰もがほっとできる場所」

大人の折り紙教室 季節にあわせた素敵な折り紙作品が作れます

おはなしのこみち「お楽しみ おはなし会」 和室でほっこりのおはなし会。絵本、紙芝居、パネルシアター他

舞岡)◇子育て支援事業「子育てサロン」

親子でたのしむ「おはなしのはらっぱ」

60歳以上の健康体操

みんなで3B体操 3つの道具を使い音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう

囲碁・将棋サロン

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筋力アップ健康ストレッチ体操 3期

パワーヨガ3期

初級テニス【全10回】

初中級テニス(1)(2)【全10回】

おとなのバドミントン(夜)【全10回】

ベーシックピラティス【全10回】

アフターケアヨーガ【全10回】

ジュニアバドミントン【全10回】

なみき ほぐしヨガ 3期 ヨガで心も身体もリフレッシュ・スッキリ笑顔に♪初心者の方も大歓迎です。

卓球サロン

ケアラーズ・カフェ～憩～ 介護者のつどい

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スマホ活用基礎講座 公共性の高いアプリの使い方など、実践的なスマホ活用講座です

はじめてのテニス【全12回】

卓球【全10回】

ひまわり健康体操【全12回】

姿勢改善ピラティス【全12回】

シンプルエアロ【全12回】

はじめてフラダンス【全12回】

フラダンス【全12回】

親子体操【全12回】

特訓!スポーツ塾【全12回】

ジュニア野球【全12回】

ジュニアヒップポップ(1)【全12回】

ジュニアヒップポップ(2)【全12回】

栗木サロン

健康相談 ～看護師に気軽に相談できます～

西谷理科っこクラブ

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おもちゃ病院 おもちゃ病院

認知症サポーター養成講座 正しく学ぶ、認知症

生活習慣病予防【全11回】

日本舞踊エクササイズ(NOSS)【全10回】

リラックスストレッチ【全11回】

リンパボディメンテナンス【全11回】

ほほえみヨーガ(1)(2)【全11回】

幼児体操〈木曜〉【全11回】

チャレンジキッズ【全11回】

ジュニアテニス(入門～初級)【全11回】

保土ケ谷周辺ウォーキング 保土ヶ谷区や周辺を歩きましょう

子育てサロン ポケットパーク

大人の卓球サロン

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みんなの健康体操 楽しく身体を動かして体力作りをしましょう。

身体がよろこぶ!太極拳講座 ～知ってほしい太極拳のパワー～

エンジョイスポーツ【全12回】

夜金テニス(初級・中級)【全12回】

モーニングヨーガ【全12回】

スタンダードエアロ【全12回】

社交ダンス(初中級)【全12回】

ボールと遊ぼう!【全12回】

ジュニアボール運動【全12回】

ときわCafé

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草だんごづくり ヨモギを摘んで、草だんごを作ろう!

土曜テニス(中級)(中上級)【全12回】

すっきりヨーガ【全12回】

エアロ&インナーシェイプ【全12回】

ジュニアテニス(低学年・高学年)【全12回】

幼児体操〈土曜〉【全12回】

ジュニア空手【全12回】

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