季節の和菓子作り(全2回)

雑学江戸時代III 後半 1600～1850年頃(日本の江戸期)世界の人が見た日本と世界を見た日本人

ちくせんカフェ

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なめらか英語をしゃべろう(後期)全8回 会話とショートスピーチの練習。英検面接対策にも!

フィットネスボクシング!楽しく身体を動かし筋力アップ(全3回)

ラージボール卓球【全7回】

スポーツウエルネス吹き矢【全7回】

歌声教室【全7回】

月曜フィットネス後期(全3講座)

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プロが教えるカラオケ講座(5)

ボイストレーニング

いきいき健康エクササイズ(全10回)

シニアストレッチ(1)(2)【全9回】

筋力アップ健康ストレッチ体操 3期

パワーヨガ3期

初級テニス【全10回】

初中級テニス(1)(2)【全10回】

おとなのバドミントン(夜)【全10回】

ベーシックピラティス【全10回】

アフターケアヨーガ【全10回】

ジュニアバドミントン【全10回】

椅子ヨガ 膝が痛い人・胡坐ができない人も大丈夫!

椅子を使った優しいヨガ 3期 椅子を使った簡単なヨガ教室です。優しい動きで心地よく体を伸ばしましょう。

協力医の健康相談会

子育てサロンなみき

悠遊なごみサロン

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声を出して「ツバキ文具店」を読んでみよう

はじめてのテニス【全12回】

卓球【全10回】

ひまわり健康体操【全12回】

姿勢改善ピラティス【全12回】

シンプルエアロ【全12回】

はじめてフラダンス【全12回】

フラダンス【全12回】

親子体操【全12回】

特訓!スポーツ塾【全12回】

ジュニア野球【全12回】

ジュニアヒップポップ(1)【全12回】

ジュニアヒップポップ(2)【全12回】

スマホ相談室

ぽっぽっぽっのおはなし会

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障がいのある方の 親なきあとのこと ～『親あるうち』に～

ヨガ教室 深く呼吸を整え心と体のメンテナンスを

おさるんリトミック3期

リフレッシュ!肩甲骨ヨガ3期

お茶会デビュー(全6回)

書道教室【全5回】

エンジョイスポーツ【全12回】

夜金テニス(初級・中級)【全12回】

モーニングヨーガ【全12回】

スタンダードエアロ【全12回】

社交ダンス(初中級)【全12回】

ボールと遊ぼう!【全12回】

ジュニアボール運動【全12回】

初心者向け「金曜ヨガ講座」

げんきde笑 かんたん、椅子に座って介護予防体操

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うさぎ!!ぴょんぴょん組!! 音楽合わせて、楽しくカラダを動かし、遊びを通してこどもとスキンシップを深めましょう!

こども造形教室～感じたことを素直に表現しよう! いろいろな素材にかかわりながら、感じて考えて工夫して♪

親子リトミック

歌って踊ろう!こどもミュージカル3期

土曜テニス(中級)(中上級)【全12回】

すっきりヨーガ【全12回】

エアロ&インナーシェイプ【全12回】

ジュニアテニス(低学年・高学年)【全12回】

幼児体操〈土曜〉【全12回】

ジュニア空手【全12回】

こどもバドミントン教室(後期)～初心者大歓迎、一緒にバドミントンやろう!～ バドミントンの基本的な動きを習得し、レベルアップをはかります。

キッズスペース

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