理想の睡眠習慣・睡眠環境

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ママカフェ

ヨガ教室(全6回) リンパマッサージとデトックスヨガ

なめらか英語をしゃべろう(中期)全14回 発音矯正とフォニックス英会話。英検面接対策にも!

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はじめての絵手紙講座

古典を味わう～紫式部と清少納言～

サークル応援企画 参加サークル・団体募集 新規メンバーを募りたい団体・サークルの皆さん体験会を実施しませんか
～11月6日(水)

プロが教えるカラオケ講座(3)

ボイストレーニング

読書ラリー 読んで!ポイントためて!景品をもらおう!
～11月28日(木)

ブックフェスタ～ねこ好き館長のおススメ本コーナー～ ねこ好き館長のおススメ書籍やコミックを特集!
～11月30日(土)

秋の読書ラリー ポイント集めて景品をもらおう!今年は神奈川地区センター合同開催だよ!
～11月30日(土)

ブックフェスタ企画 ぬりえコンテスト 中本牧の所蔵本にまつわるぬりえにチャレンジ!
～11月30日(土)

いきいき健康エクササイズ(全10回)

時短料理の作り方

やさしい骨盤ヨーガ

ピラティスボディメイク

くつろぎヨーガ

チャレンジ!パワフルヨーガ

エアロ&ストレッチ

令和6年度 秋の定期教室 参加者募集!!
～12月27日(金)

令和6年度 秋の定期教室 追加募集!!
～12月27日(金)

原宿)学生ボランティア募集スタート!! 地域の魅力を発信しよう

椅子を使った優しいヨガ 2期 椅子を使った簡単なヨガ教室です。優しい動きで心地よく体を伸ばしましょう。

筋力アップ健康ストレッチ体操 2期

初めてのマージャン教室・超入門編(全10回)

歌声サロン

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認知症サポーター養成講座

日々の暮らしに役立つ講座「包丁の研ぎ方」 お家で役立つ「ちょっとしたワザ」を身に着ける講座です

木目込みで作る鏡餅【全4回】

詩吟で健康!

0歳児とママの体操(2) 0歳児とママの体操(2)

1歳児とママの体操(2) 1歳児とママの体操(2)

太極拳教室 いつのまにかしっかりとした足腰へと進化!

肩腰膝痛予防体操

バスケットボールタイム

基礎から学ぶ英語(後期全10回) 英文法から英会話へ、楽しく英語を学びましょう!

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膝をいたわって健康的な毎日を♪ 理学療法士が教える知識と運動

ゆったりスマホ教室

ウォルドルフ人形作り【全4回】

えいごでエンジョイ(2)(幼稚園児)

親子で体操2～3歳クラス(全10回)

こどもスポーツ教室(全10回)

幼稚園児あつまれ(全10回)

ノルディックウォーキング 秋

木曜ズンバ

大人のためのビギナーEnglish2410

大人の英会話サロン 2410 英語に携わっていた方のための講座です

健康体操

舞岡)◇遊び場しゃべり場ほっとタイム

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親子deリトミック(2)

これから始める英会話

カーディオキックボクシング

ボディメンテナンス

股関節エクササイズ

ナイトヨーガ

ヨガ教室 新生活に向けて!深く呼吸を整え心と体のメンテナンスを

健康体操(後期)

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手ぶらで陶芸!

(10)土器作り体験教室

バスケットボール大会

大人のおはなし会

かなっくティーンズテーマパークダンスワークショップ

土曜キッズバレエ

パワーエナジーヨーガ(1)

パワーエナジーヨーガ(2)

こども造形教室 いろいろな素材に触れ、感じることで五感を鍛える 工夫して形にする

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