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2020年3月2日(月)から、システム名称を「横浜カレンダー」から
「市民利用施設等イベント情報」に変更しました。
<重要なお知らせ>
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当サイトで
公開している情報にかかわらず、開催が中止・延期
となるイベントが多くあります。
開催に関しての最新の情報は、各主催者の
ウェブサイト等でご確認ください。

椅子ヨガ

サブタイトル 膝が痛い人・胡坐ができない人も大丈夫!
あらまし 椅子に座ってできるヨガ教室開講!
膝や腰の悪い人でも参加できる緩やかな強度のヨガ教室です。
日程 2021年5月4日(火)
2021年6月1日(火)
2021年7月6日(火)
2021年8月3日(火)
日程詳細 2021年05月04日(火)13:30~14:30 肩こり・首コリ・背中リセット
2021年06月01日(火)13:30~14:30 腰痛予防・改善
2021年07月06日(火)13:30~14:30 体の中心(インナーマッスル)を刺激して姿勢安定
2021年08月03日(火)13:30~14:30 全身スッキリ
場所/窓口 中本牧コミニュティハウス
沿線 京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫
市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅~あざみ野駅≫
対象者層 一般   シニア  
注意事項 持物:飲み物・汗拭きタオル・室内用シューズ・動きやすい服装で
主催 中本牧コミニュティハウス
募集定員 先着15人
参加条件 マスクを着用ください。
費用負担 全4回 2000円
応募・選考方法 申込先着順
募集開始日 2021年4月11日(日)
募集締め切り日 2021年5月4日(火)
申込必要事項 申込者氏名   申込者電話番号   申込者年齢  
申込み 電話   担当窓口   にてお願いします。
一時託児 ありません
聴覚障害支援 ありません
問合せ・申込み先 中本牧コミニュティハウス
問合せ・申込み先電話 045-623-8483
問合せ・申込み先住所 〒2310806 中区本牧町2-351
問合せ・申込み先電子メール

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