ひめトレエクササイズ(全6回)
| サブタイトル | 骨盤底筋エクササイズとストレッチ |
|---|---|
| あらまし | 骨盤と筋肉を使って尿漏れ防止に役立てるとともに姿勢改善も行います |
| 日程 |
2021年1月19日(火) 09時30分 から 10時45分 まで 2021年1月26日(火) 09時30分 から 10時45分 まで 2021年2月2日(火) 09時30分 から 10時45分 まで 2021年2月16日(火) 09時30分 から 10時45分 まで 2021年3月2日(火) 09時30分 から 10時45分 まで 2021年3月16日(火) 09時30分 から 10時45分 まで |
| 場所/窓口 | 磯子センター(磯子地区センター・喜楽荘) |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ |
| 対象者層 | シニア |
| 主催 | 磯子センター担当 |
| 募集定員 | 10人 |
| 費用負担 | 600円 |
| 応募・選考方法 | 抽選(必着) |
| 選考結果の連絡 | 返信はがき、FAX、メールにて連絡 |
| 募集開始日 | 2020年12月1日(火) |
| 募集締め切り日 | 2020年12月20日(日) |
| 申込必要事項 | |
| 申込み | 往復はがき FAX 電子メール 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 磯子センター担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-753-2861 |
| 問合せ・申込み先FAX | 045-753-2863 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒2350016 横浜市磯子区磯子3-1-41 |
| 問合せ・申込み先電子メール |
