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2020年3月2日(月)から、システム名称を「横浜カレンダー」から
「市民利用施設等イベント情報」に変更しました。
<重要なお知らせ>
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当サイトで
公開している情報にかかわらず、開催が中止・延期
となるイベントが多くあります。
開催に関しての最新の情報は、各主催者の
ウェブサイト等でご確認ください。

子育てママのためのピラティス

あらまし 毎年好評のエクササイズのクラスを今年度はリニューアル。ピラティスをメインとした運動の時間になります。
子育て中は運動をしたくてもなかなか子連れで出かけることは難しい。そんなママたちの凝り固まったからだをほぐし、「こころ」と「からだ」をリフレッシュできたらいいと思っています。月に1回ですが、まずは運動をするきっかけを作ってみませんか?
お子さま連れで参加できます。お子様はママがエクササイズを行う同じお部屋の中で自由に遊びます。
遊ぶことのできない赤ちゃんはベビーベッドをご用意しているので大丈夫。ボランティアさんとスタッフで見守ります。最初は離れないお子さんもだんだんと遊べるようになるので心配はいりません。
小学校や幼稚園に通っているお子様のいる方は、ママだけの参加も大歓迎です。ご参加お待ちしております。
日程 2022年4月12日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年5月10日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年6月14日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年7月12日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年8月23日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年9月13日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年10月11日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年11月8日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2022年12月13日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2023年1月10日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2023年2月14日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
2023年3月14日(火) 10時30分 から 11時30分 まで
日程詳細 各回ごとに電話or窓口で申し込みが必要です。
参加した日の終了後、翌月分の申し込みをお受けすることもできます。
場所/窓口 並木地域ケアプラザ
沿線 シーサイドライン
京浜急行本線・逗子線 ≪横浜駅以南≫
対象者層 一般  
注意事項 感染症拡大防止のために参加人数を減らして募集しています。ご参加の際にはマスクの着用をお願いしたします。また、館内用の上履きをご持参ください。ご理解ご協力お願いいたします。
主催 並木地域ケアプラザ
募集定員 各回先着10人まで
費用負担 1回 200円
応募・選考方法 申込先着順
募集開始日 2022年5月10日(火)
募集締め切り日 2022年6月14日(火)
申込必要事項 申込者氏名   申込者〒・住所   申込者電話番号   お子さま連れの有無、お子さまの年齢・月齢  
申込み 電話   担当窓口   にてお願いします。
一時託児 ありません
聴覚障害支援 ありません
問合せ・申込み先 並木地域ケアプラザ
問合せ・申込み先電話 045-775-0707

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