肩腰膝痛予防体操
| あらまし | 肩・腰・膝の痛みの予防に効果的な体操を行います |
|---|---|
| 日程 |
2025年10月1日(水) 13時30分 から 14時30分 まで 2025年10月15日(水) 13時30分 から 14時30分 まで 2025年11月5日(水) 13時30分 から 14時30分 まで 2025年11月19日(水) 13時30分 から 14時30分 まで 2025年12月3日(水) 13時00分 から 14時30分 まで 2025年12月17日(水) 13時30分 から 14時30分 まで |
| 日程詳細 | 10月1・15日 11月5・19日 12月3・17日(水) 13:30～14:30 (全6回) |
| 場所/窓口 | 滝頭コミュニティハウス |
| 場所詳細 | 多目的室 |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | 持ち物:ヨガマット・汗拭きタオル・飲み物 |
| 主催 | 滝頭コミュニティハウス担当 |
| 募集定員 | 先着18人まで |
| 費用負担 | 3,000円 |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2025年9月11日(木) |
| 募集締め切り日 | 2025年9月24日(水) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 滝頭コミュニティハウス担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-761-7928 |
