ハッピーストレッチ～玄米ダンベル体操～
| サブタイトル | 玄米が入った握りやすいダンベルを使った体操とストレッチ |
|---|---|
| あらまし | 玄米ダンベル体操で介護のいらない身体づくりをめざそう! |
| 日程 |
2026年4月7日(火) 2026年4月14日(火) 2026年4月21日(火) 2026年4月28日(火) 2026年5月12日(火) 2026年5月19日(火) 2026年5月26日(火) 2026年6月2日(火) 2026年6月9日(火) 2026年6月16日(火) 2026年6月23日(火) |
| 日程詳細 | 19時15分～20時15分 |
| 場所/窓口 | 神奈川地区センター |
| 沿線 |
東海道線・横須賀線・京浜東北線・京浜急行 ≪横浜駅以北≫ 新横浜駅周辺 |
| 対象者層 | 一般 |
| 注意事項 | 動きやすい服装、長めのタオル、飲み物 玄米ダンベル貸出あり(※ダンベル購入の際は別途費用がかかります) |
| 主催 | 神奈川地区センター担当 |
| 募集定員 | 先着 12名 |
| 参加条件 | 一般 |
| 費用負担 | 8250円(11回) |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2026年3月17日(火) |
| 募集締め切り日 | 2026年4月7日(火) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年齢 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 神奈川地区センター担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-453-7350 |
