初めてのピラティス講座(全2回)
| サブタイトル | 体力に自信がなくても大丈夫。自分のカラダと気持ちよく向き合いましょう! |
|---|---|
| あらまし | 道具を使って初心者でもできる運動を行います。 |
| 日程 |
2025年9月12日(金) 10時00分 から 11時00分 まで 2025年9月26日(金) 10時00分 から 11時00分 まで |
| 日程詳細 | 9/12(金)10:00～11:00 まずはここから!やさしく整えるピラティス 9/26(金)10:00～11:00 日常がラクになる!ピラティスでコアを育てよう! |
| 場所/窓口 | 都筑地区センター |
| 沿線 |
市営地下鉄グリーンライン |
| 対象者層 | 一般 |
| 注意事項 | 持ち物:ヨガマット、フェイスタオル、飲み物(水分補給用)、動きやすい服装、羽織るもの(パーカー等) |
| 主催 | 都筑地区センター担当 |
| 募集定員 | 16人 |
| 参加条件 | 横浜市内在住、在勤の60歳未満の方 |
| 費用負担 | 800円(全2回分) |
| 応募・選考方法 | 抽選(必着) |
| 選考結果の連絡 | 電子メールまたは電話にて連絡 |
| 募集開始日 | 2025年8月11日(月) |
| 募集締め切り日 | 2025年8月24日(日) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者〒・住所 申込者電話番号 申込者年代 メールアドレス |
| 申込み備考 | 二次元コード |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 都筑地区センター担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-941-8380 |
