舞岡)スッキリ美姿勢!骨盤エクササイズ

あらまし 骨盤を支える筋肉を鍛えるエクササイズです。
姿勢を整え体全体の巡りが良くなります。

湘南とつかYMCA所属の人気女性インストラクターがわかりやすく丁寧に指導します!
お子さま連れでもご参加いただけます。
日程 2024年12月6日(金)
開催時刻 10時00分 から 11時00分 まで
日程詳細 【持ち物】フェイスタオル、動きやすい服装、飲み物、
【講師】湘南とつかYMCA 大庭佳津子さん
*お子様用DVD鑑賞コーナーあり。

受付初日12日(火)は14時からお電話にて受付。翌日以降はご来館・お電話にて9時から受付いたします。
場所/窓口 舞岡地区センター
沿線 市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅~湘南台駅≫
主催 舞岡地区センター担当
募集定員 12人
参加条件 成人女性、子連れOK
費用負担 700円
応募・選考方法 申込先着順
募集開始日 2024年11月12日(火)
募集締め切り日 2024年12月6日(金)
申込必要事項
申込み 電話   にてお願いします。
一時託児 ありません
聴覚障害支援 ありません
問合せ・申込み先 舞岡地区センター担当
問合せ・申込み先電話 045-824-1915、または、045-824-1949

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