楽しく体づくり! 玄米ダンベル体操
| サブタイトル | 動かしやすい体をつくろう! |
|---|---|
| あらまし | 玄米が入った300gの玄米ダンベルで全身を筋力アップ。 ひざ痛予防にもつなげます。 |
| 日程 | 2025年3月6日(木) |
| 開催時刻 | 14時00分 から 15時15分 まで |
| 場所/窓口 | にしく市民活動支援センター“にしとも広場” |
| 沿線 |
京浜急行本線・逗子線 ≪横浜駅以南≫ 相模鉄道本線・いずみ野線 |
| 対象者層 | シニア |
| 主催 | にしく市民活動支援センター“にしとも広場” |
| 募集定員 | 抽選15名 |
| 参加条件 | 65歳以上 |
| 応募・選考方法 | 抽選(必着) |
| 選考結果の連絡 | メール、電話、FAX、受付窓口のいずれかでお伝えします。 |
| 募集開始日 | 2025年1月25日(土) |
| 募集締め切り日 | 2025年2月20日(木) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年代 メールアドレス |
| 申込み | 電話 FAX 電子メール 担当窓口 HPの申込フォームURL にてお願いします。 |
| HPの申込みフォーム | https://forms.office.com/r/Qecn6sjYnM |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | にしく市民活動支援センター |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-620-6624 |
| 問合せ・申込み先FAX | 045-620-6624 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒 西区役所1階 |
| 問合せ・申込み先電子メール |
