かろやかボディメイキング2411
| サブタイトル | 全身がスッと楽になる、ボディチューニング体操です |
|---|---|
| あらまし | 足裏から股関節・骨盤・肩・首などを調えることで、カラダ全体のバランスが調い、不調や違和感の改善、日常生活のパフォーマンスを上げていくことに役立ちます。 |
| 日程 |
2024年11月5日(火) 10時30分 から 11時45分 まで 2024年11月19日(火) 10時30分 から 11時45分 まで 2024年11月26日(火) 10時30分 から 11時45分 まで |
| 日程詳細 | 開催時間 各日10:30～11:45 |
| 場所/窓口 | 菅田地区センター |
| 沿線 |
横浜線 |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | 水やミネラルウォーター、長めのスポーツタオル、ヨガマット(Myマットお持ちの方)、動きやすい服装 ※基本はだし(五本指靴下・可) |
| 主催 | 菅田地区センター担当 |
| 募集定員 | 先着14名 |
| 参加条件 | 成人女性 |
| 費用負担 | 2,100円(全3回)※おためし体験は800円 |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2024年10月29日(火) |
| 募集締め切り日 | 2024年11月25日(月) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 申込者年代 |
| 申込み | 電話 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 菅田地区センター担当 |
| 問合せ・申込み先電話 | 0454712913 |
| 問合せ・申込み先電子メール |
