かろやかボディメイキング2411

サブタイトル 全身がスッと楽になる、ボディチューニング体操です
あらまし 足裏から股関節・骨盤・肩・首などを調えることで、カラダ全体のバランスが調い、不調や違和感の改善、日常生活のパフォーマンスを上げていくことに役立ちます。
日程 2024年11月5日(火) 10時30分 から 11時45分 まで
2024年11月19日(火) 10時30分 から 11時45分 まで
2024年11月26日(火) 10時30分 から 11時45分 まで
日程詳細 開催時間 各日10:30~11:45
場所/窓口 菅田地区センター
沿線 横浜線
対象者層 一般   シニア  
注意事項 水やミネラルウォーター、長めのスポーツタオル、ヨガマット(Myマットお持ちの方)、動きやすい服装 ※基本はだし(五本指靴下・可)
主催 菅田地区センター担当
募集定員 先着14名
参加条件 成人女性
費用負担 2,100円(全3回)※おためし体験は800円
応募・選考方法 申込先着順
募集開始日 2024年10月29日(火)
募集締め切り日 2024年11月25日(月)
申込必要事項 申込者氏名   申込者電話番号   申込者年代  
申込み 電話   担当窓口   にてお願いします。
一時託児 ありません
聴覚障害支援 ありません
問合せ・申込み先 菅田地区センター担当
問合せ・申込み先電話 0454712913
問合せ・申込み先電子メール

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