チャレンジ!パワフルヨーガ
| あらまし | アクティブな動きと正しい呼吸を続けることで自律神経の働きを調え、しなやかな筋肉を増やします。ストレス解消だけではなく、集中力や痩せやすい身体を手に入れましょう。 |
|---|---|
| 日程 |
2024年10月1日(火) 2024年10月8日(火) 2024年10月15日(火) 2024年10月22日(火) 2024年10月29日(火) 2024年11月5日(火) 2024年11月12日(火) 2024年11月19日(火) 2024年11月26日(火) 2024年12月3日(火) 2024年12月10日(火) 2024年12月17日(火) |
| 日程詳細 | 毎週火曜日 20:00～20:50 |
| 場所/窓口 | 中スポーツセンター |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ 関内駅周辺（山下町・伊勢佐木町方面を含む） |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | ・動きやすい服装をお持ち下さい。 ・受付は教室開始25分前から教室開始までにお願いします。 ・開催日程は変更がある場合があります。 |
| 主催 | 中スポーツセンター |
| 募集定員 | 先着15人まで |
| 参加条件 | 16歳以上 |
| 費用負担 | 610円(保険料込み) |
| 応募・選考方法 | 当日先着順 |
| 申込必要事項 | |
| 申込み | 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 中スポーツセンター |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-625-0300 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒2310801 中区新山下3-15-4 |
