月曜ズンバ
| あらまし | ラテン系の様々な音楽に合わせて、エクササイズを行う教室です。 言葉の指示ではなく、インストラクターの動きを見て真似をして頂くだけです。 同じ振付を繰り返すので、初めての方でも楽しめます。 ウエストのシェイプアップ、体力向上に効果的です。 |
|---|---|
| 日程 |
2024年10月7日(月) 2024年10月21日(月) 2024年11月11日(月) 2024年11月18日(月) 2024年12月2日(月) 2024年12月9日(月) 2024年12月16日(月) |
| 日程詳細 | 毎週月曜日 10:00～10:50 |
| 場所/窓口 | 中スポーツセンター |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ 関内駅周辺（山下町・伊勢佐木町方面を含む） |
| 対象者層 | 一般 |
| 注意事項 | ・運動のできる服装、室内シューズ、タオル、飲み物をお持ちください。 ・受付は教室開始15分前から教室開始までにお願いします。 ・開催日程は変更がある場合があります。 |
| 主催 | 中スポーツセンター |
| 募集定員 | 先着30人まで |
| 参加条件 | 16歳以上 |
| 費用負担 | 610円(保険料込み) |
| 応募・選考方法 | 当日先着順 |
| 申込必要事項 | |
| 申込み | 担当窓口 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 中スポーツセンター |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-625-0300 |
| 問合せ・申込み先住所 | 〒2310801 中区新山下3-15-4 |
