からだの歪調整エクササイズ
| サブタイトル | ～からだの歪みや不調を整え、バランスを戻します～ |
|---|---|
| あらまし | 1回目: 9月16日「 背骨・肩甲骨周り 」 2回目: 9月23日「 上半身前面と背面 」 3回目: 9月30日「 骨盤 」 4回目: 10月 7日「 股関節周り 」 5回目: 10月14日「 復習まとめ 」 |
| 日程 |
2024年9月16日(月) 2024年9月23日(月) 2024年9月30日(月) 2024年10月7日(月) 2024年10月14日(月) |
| 日程詳細 | 9月16日から10月14日までの毎週月曜日開催の5回シリーズです。 申込:9月11日(水)午前9時から電話で |
| 場所/窓口 | 野毛地区センター |
| 沿線 |
京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫ |
| 対象者層 | 一般 シニア |
| 注意事項 | 動きやすい服装でお越しください。水分補給用飲料水をご持参ください。 |
| 主催 | 野毛地区センター |
| 協力等 | 丹羽 千種先生(合同会社Body Design Pro) |
| 募集定員 | 先着20人まで |
| 応募・選考方法 | 申込先着順 |
| 募集開始日 | 2024年9月11日(水) |
| 募集締め切り日 | 2024年10月14日(月) |
| 申込必要事項 | 申込者氏名 申込者電話番号 |
| 申込み | 電話 にてお願いします。 |
| 一時託児 | ありません |
| 聴覚障害支援 | ありません |
| 問合せ・申込み先 | 野毛地区センター |
| 問合せ・申込み先電話 | 045-241-4535 |
