応急手当等おうきゅうてあてとう

1．飲んだり食べたりできるなら、適温の水分（湯冷まし）などを少しずつ試してみましょう。

2．熱があるときは、頭・首・脇の下・足の付け根 などを適度に冷やしましょう。

3．周囲の人にうつさないよう、マスクを着用しましょう。

4．症状が さらに悪くなってくるようなら、早めに受診しましょう。