背景色や文字サイズを変更する▲
「腰が痛い」「ぎっくり腰」「腰痛」など
1.受診までに時間があるならば、安静に横になりましょう。
2.湿布などを貼りましょう。
3.急性の腰痛は冷やし、慢性の腰痛ならば温めましょう。