舞岡)シニアのびのび体操

2025年10月31日(金)
2025年11月28日(金)
2025年12月12日(金)
2026年1月23日(金)

あらまし

椅子に座ったまま。ストレッチ筋力トレーニング、脳の活動を活発にする「コグニサイズ」を行います。ぜひご参加ください。

分野

イベント

エリア

戸塚区  

施設

舞岡地区センター

対象者層

シニア(60歳〜)

沿線

市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅〜湘南台駅≫

詳細

2025-10-31(金)
2025-11-28(金)
2025-12-12(金)
2026-01-23(金)
13:30〜14:15
※1日ごとに申し込みください。4日間全て参加可能です。
対象:60歳以上の方
参加費:無料
定員:20名
持ち物:タオル・水分補給できるもの
申込:各回、開催日の前月11日14時から受け付けます。お電話または来館にてお申込み下さい。

主催者

舞岡地区センター担当

募集定員

20名

参加条件

60歳以上の方

応募・選考方法

申込先着順

募集開始日

2025年10月11日(土)

募集締め切り日

2026年1月23日(金)

応募手段

電話
担当窓口

一時託児

ありません

聴覚障害支援

ありません

問合せ・申込み先

舞岡地区センター担当

担当電話

0458241915