こころと体を整える 産後のセルフケア

バランスボールを使ったエクササイズで産後の心とからだをリフレッシュ!

2025年8月8日(金)
10時00分 から 11時30分 まで

あらまし

バランスボールを使うエクササイズや、肩ごり解消のセルフケア、参加者同士の交流などヲ楽しみます。

分野

イベント

エリア

青葉区  

施設

男女共同参画センター横浜北

場所

アートフォーラムあざみ野

沿線

市営地下鉄ブルーライン ≪横浜駅〜あざみ野駅≫

主催者

男女共同参画センター横浜北

募集定員

先着16人

参加条件

産後2ヵ月以降の女性(生後210日までの子は同伴可)

応募・選考方法

申込先着順

募集開始日

2025年7月11日(金)

募集締め切り日

2025年8月7日(木)

申込必要事項

応募手段

HPの申込フォームURL

HPの申込みフォーム

https://www.women.city.yokohama.jp/a/

一時託児

あり

一時託児申込み方法

子どもの部屋(045-910-5724)

一時託児費用

600円

一時託児締切

4日前まで

聴覚障害支援

ありません

問合せ・申込み先

男女共同参画センター横浜北

担当電話

045-910-5700