月曜ズンバ

2024年4月8日(月)
2024年4月15日(月)
2024年5月13日(月)
2024年5月20日(月)
2024年6月3日(月)
2024年6月10日(月)
2024年6月17日(月)

あらまし

ラテン系の様々な音楽に合わせて、エクササイズを行う教室です。
言葉の指示ではなく、インストラクターの動きを見て真似をして頂くだけです。
同じ振付を繰り返すので、初めての方でも楽しめます。
ウエストのシェイプアップ、体力向上に効果的です。

分野

イベント

エリア

中区  

施設

中スポーツセンター

対象者層

一般(18〜60歳)

沿線

京浜東北線・根岸線 ≪横浜駅以南≫
関内駅周辺（山下町・伊勢佐木町方面を含む）

詳細

毎週月曜日 10:00〜10:50

注意事項

・運動のできる服装、室内シューズ、タオル、飲み物をお持ちください。
・受付は教室開始15分前から教室開始までにお願いします。
・開催日程は変更がある場合があります。

主催者

中スポーツセンター

募集定員

先着30人まで

参加条件

16歳以上

費用負担

610円(保険料込み)

応募・選考方法

当日先着順

申込必要事項

応募手段

担当窓口

一時託児

ありません

聴覚障害支援

ありません

問合せ・申込み先

中スポーツセンター

担当電話

045-625-0300

担当住所

〒2310801 中区新山下3-15-4