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LOCATION:中本牧コミニュティハウス 
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SUMMARY:健康まつだ塾～薬だけに頼らず、自分で治す・運動編～ 第3回 呼吸法で自律神経を整え、たっぷり睡眠をとろう!!
DESCRIPTION:今回の「健康まつだ塾」は運動編!\n毎日の動きに「呼吸」を意識するだけで、身体はもっと軽やかになります。\n今日からできる「呼吸の魔法」で良質な睡眠と健康な身体を手に入れましょう!
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