横浜市 - 栄区いきいき研修会～セカンドライフをもっと元気に！～

■ 栄区いきいき研修会～セカンドライフをもっと元気に！～

概要	退職は、これまでの生活を大きく変化させます。こうした変化は、からだや心の健康面に与える影響が大きいと言われています。本研修会では、「この節目をどう過ごすか」「これからの毎日をいきいきと元気に暮らしていくためのポイント」等、健康づくりに役立つ楽しい情報をお届けします。ぜひお気軽にご参加ください。ご夫婦での参加も大歓迎です！＜全４日間コース＞１　オリエンテーション　・　生活体力測定（９月２日（火））２　生活習慣病予防の基礎知識（９月９日（火））３　ミニウォーキング体験（９月１９日（金））４　地域の楽しい健康づくりの活動紹介（９月２４日（水））対象　：５０～７０歳の区民３０人　《予約制・応募者多数時抽選》申込　：電話か、もしくは氏名・年齢・住所・電話番号を明記の上、FAXにて
開催日	2008年09月02日（火）～2008年09月24日（水）
時間	13：30～16：00（19日は16：30まで）
場所	区役所新館１階（19日は区役所新館４階）
参加費用	無料
問い合わせ先	栄区福祉保健センター福祉保健課健康づくり係　担当：中山・鈴木　ＴＥＬ：045-894-6964　ＦＡＸ：045-895-1759

市民活力推進局　市民協働推進部協働推進課-2007.11.1作成
問い合わせ先：TEL：045-671-3624、FAX：045-664-0734
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