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ひざひざワックン体操

あらまし ひざ痛を予防し、また少しでも痛みを軽減するため、ご自身の生活の質の向上を目指して、「ひざひざワッくん体操」に取り組んでみませんか?
日程 2018年4月3日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年4月10日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年4月24日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年5月1日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年5月8日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年5月22日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年6月5日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年6月12日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年6月26日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年7月3日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年7月10日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年7月24日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年8月7日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年8月14日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年8月28日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年9月4日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年9月11日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年10月2日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年10月9日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年10月23日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年11月6日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年11月13日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年11月27日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年12月4日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2018年12月11日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年1月8日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年1月22日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年2月5日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年2月12日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年2月26日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年3月5日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年3月12日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
2019年3月26日(火) 14時00分 から 15時30分 まで
日程詳細 毎月第1・2・4 火曜日
14:00~15:30
場所/窓口 鶴寿荘
場所詳細 寺尾センター 2階大広間
沿線 東海道線・横須賀線・京浜東北線・京浜急行 ≪横浜駅以北≫
鶴見線
対象者層 シニア  
注意事項 *持ち物*
運動しやすい服装
上履き不要(出来たら5本指の靴下)
主催 老人福祉センター横浜市鶴寿荘
参加条件 60歳以上の方
応募・選考方法 当日参加自由
申込必要事項
一時託児 ありません
聴覚障害支援 ありません
問合せ・申込み先 寺尾地区センター
問合せ・申込み先電話 045-584-2581
問合せ・申込み先FAX 045-584-2583
問合せ・申込み先住所 〒230-0076 鶴見区馬場4-39-1

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